ہندی میں کورین مرر سکن کے لیے دیسی ہیکس: چہرے کی خوبصورتی کو بڑھانے کے لیے جلد کی دیکھ بھال کے مختلف رجحانات سوشل میڈیا پر دیکھے جاتے ہیں۔ ان دنوں لوگوں میں ‘کورین گلاس سکن’ کا ٹرینڈ کافی مقبول ہو رہا ہے۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ کورین جلد حاصل کرنے کے لیے بہت زیادہ محنت کرنا پڑتی ہے۔ اس کے لیے سرجری یا انجکشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن ایسا بالکل نہیں ہے۔ اگر آپ چاہیں تو کورین گلاس کی جلد حاصل کرنے کے لیے کچھ گھریلو ٹوٹکے آزما سکتے ہیں۔ تو آئیے کوریائی جلد حاصل کرنے کے گھریلو علاج کے بارے میں بات کرتے ہیں۔
ہندی میں کورین شیشے کی جلد کے لیے دیسی ہیکس
1. ہلدی چہرے کا ماسک
اگر آپ کورین کی طرح چمکدار جلد چاہتے ہیں تو آپ ہلدی کے چہرے کا ماسک لگا سکتے ہیں۔ جلد کی خوبصورتی کو بڑھانے کے لیے صدیوں سے ہندوستانی گھروں میں ہلدی کا استعمال کیا جا رہا ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں، جو جلد کے رنگ کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔ اس کے لیے 2-3 چمچ دہی لیں۔ اس میں ایک چٹکی ہلدی ڈالیں۔ اب اسے چہرے پر لگائیں اور 15 منٹ بعد جلد کو صاف کریں۔
2. ہلدی-صندل کی لکڑی رگڑیں۔
آپ کورین شیشے کی جلد حاصل کرنے کے لیے ہلدی-صندل کی لکڑی کا پیسٹ بھی لگا سکتے ہیں۔ ہلدی اور صندل کا پاؤڈر جلد کی رنگت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ ہلدی اور صندل میں اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں جو جلد کی چمک میں اضافہ کرتی ہیں۔ اس کے لیے آپ 2 چمچ صندل پاؤڈر لیں۔ اس میں ایک چٹکی ہلدی اور عرق گلاب یا دودھ ملا دیں۔ اب اسے اپنے چہرے پر لگائیں اور 15 منٹ بعد پانی سے چہرہ دھو لیں۔
3. گلاب کے پانی کا ٹونر
گلاب کا پانی ایک قدرتی ٹونر ہے، جو جلد کے پی ایچ لیول کو متوازن رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ عرق گلاب جلد کو تروتازہ کرتا ہے۔ یہ جلد کو نکھارتا ہے اور رنگت کو بہتر بناتا ہے۔ اس کے لیے اپنے چہرے کو فیس واش سے دھو لیں۔ اس کے بعد چہرے پر عرق گلاب لگائیں۔ اپنے چہرے پر گلاب کا پانی لگانے سے آپ کو کورین جیسی جلد مل سکتی ہے۔
4. ایلو ویرا جیل لگائیں۔
آپ کورین شیشے کی جلد حاصل کرنے کے لیے ایلو ویرا جیل بھی لگا سکتے ہیں۔ ایلو ویرا جیل میں موئسچرائزنگ خصوصیات ہیں، جو جلد کو نرم بناتی ہیں۔ ایلو ویرا جیل لگانے سے جلد کی نمی برقرار رہتی ہے۔ اس کے لیے آپ تازہ ایلوویرا کا گودا لیں۔ اسے اپنے چہرے پر لگائیں اور آدھے گھنٹے بعد جلد کو پانی سے دھو لیں۔ ایلو ویرا جلد میں قدرتی چمک لانے میں مدد کرتا ہے۔
5. گرین ٹی ٹونر
گرین ٹی ٹونر کورین شیشے کی جلد حاصل کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ سبز چائے میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں اس لیے یہ جلد کو نقصان سے بچاتی ہے۔ سبز چائے رنگت کو بھی بہتر کرتی ہے۔ یہ خشک جلد کے مسئلے سے نجات دلاتا ہے۔ اس کے لیے آپ گرم پانی لیں۔ گرین ٹی بیگز ڈالیں اور پانی کو ٹھنڈا ہونے دیں۔ اب آپ اسے روئی کے پیڈ کی مدد سے اپنے چہرے پر لگا سکتے ہیں۔
6. دہی اور شہد کا ماسک
اگر آپ کورین گلاس کی جلد حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ دہی اور شہد کا ماسک لگا سکتے ہیں۔ اس کے لیے دہی اور شہد کو ملا کر چہرے پر لگائیں۔ 15-20 منٹ بعد پانی سے چہرہ دھو لیں۔ دہی اور شہد جلد پر چمک پیدا کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ دہی اور شہد لگانے سے جلد ہموار اور چمکدار ہو جاتی ہے۔
7. وافر مقدار میں پانی پیئے۔
آپ کو اپنے چہرے کی چمک برقرار رکھنے کے لیے وافر مقدار میں پانی پینا چاہیے۔ آپ کو ہربل چائے کا استعمال کرنا چاہئے. اگر آپ چاہیں تو ناریل کا پانی بھی پی سکتے ہیں۔ اپنی جلد کو بہتر بنانے کے لیے آپ کو روزانہ تقریباً 8-10 گلاس پانی پینا چاہیے۔
8. متوازن غذا کھائیں۔
اپنی جلد کو بہتر بنانے کے لیے آپ کو اپنی متوازن خوراک پر بھی توجہ دینی چاہیے۔ متوازن غذا کے لیے آپ کو مناسب مقدار میں پروٹین، فائبر اور وٹامنز کا استعمال کرنا چاہیے۔ اس کے لیے آپ کو پھل، سبزیاں اور اناج کا استعمال کرنا چاہیے۔