جلد کے لیے سرسوں کے بیجوں کے فوائد: آپ نے اکثر دیکھا ہوگا کہ بہت سے لوگ کھانا پکاتے وقت سرسوں کے بیجوں کا بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں۔ یہ کھانے کو بہترین خوشبو اور ذائقہ فراہم کرتا ہے۔ اس کے علاوہ کھانے کے صحت کے فوائد...
دل کی جلن اور ہارٹ اٹیک کی علامات تقریباً ایک جیسی ہوتی ہیں، یہی وجہ ہے کہ جب دل کا دورہ پڑتا ہے تو لوگ اسے سینے کی جلن یا پیٹ سے متعلق مسئلہ سمجھ کر نظر انداز کر دیتے ہیں۔ اس صورتحال میں کچھ لوگ علاج...
گھی کھانے کے اصول: دیسی گھی ہماری روزمرہ کی خوراک کا ایک اہم حصہ ہے۔ مختلف پکوانوں کی تیاری سے لے کر اسے کھانے میں استعمال کرنے تک، ہم گھی کو کئی طریقوں سے استعمال کرتے ہیں۔ یہ ہمارے کھانے کو ایک شاندار خوشبو دیتا ہے، اور...
خواتین میں لِبائیڈو بڑھانے والی غذائیں: کئی بار خواتین کو لیبڈو کی کمی جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ جس کی وجہ سے ازدواجی زندگی متاثر ہوتی ہے اور بعض اوقات باہمی تناؤ بھی بڑھ جاتا ہے۔ کم سیکس ڈرائیو کی بہت سی وجوہات ہو سکتی...
ہائی وے سموہن کیا ہے: ہائی وے سموہن ایک نفسیاتی حالت ہے، جسے وائٹ لائن فیور اور ڈرائیونگ ٹرانس بھی کہا جاتا ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب کوئی شخص بغیر رکے مسلسل گاڑی چلا رہا ہو۔ ایسی صورت حال میں ڈرائیور کا گاڑی پر...
ہندی میں کورین مرر سکن کے لیے دیسی ہیکس: چہرے کی خوبصورتی کو بڑھانے کے لیے جلد کی دیکھ بھال کے مختلف رجحانات سوشل میڈیا پر دیکھے جاتے ہیں۔ ان دنوں لوگوں میں 'کورین گلاس سکن' کا ٹرینڈ کافی مقبول ہو رہا ہے۔ بہت سے لوگوں کا...
ہندی میں چنے کھانے کے بعد پیٹ کے درد سے نجات کے لیے ٹوٹکے: چنے بہت لذیذ ہوتے ہیں۔ ہماری جگہ پر اکثر بڑی پارٹیوں میں چنے یا چنے پیش کیے جاتے ہیں۔ چھلے بھٹور ہمارے ملک کا ایک بہت ہی مشہور کھانا ہے جسے بچے اور...
پیشاب کی بدبو ان بیماریوں کی علامت ہوسکتی ہے۔ کچھ لوگ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں، کچھ سست اور کمزور محسوس کرتے ہیں. یہی نہیں بعض اوقات لوگ جسم میں درد اور پسینہ آنے جیسی علامات بھی محسوس کرتے ہیں۔ مزید برآں، بہت سے لوگوں کو بدبو یا...
حمل میں اضافی لعاب دہن: منہ میں لعاب دہن کی پیداوار خوراک کے صحیح ہضم ہونے میں مدد دیتی ہے۔ ہمارے منہ میں موجود تھوک بیکٹیریا سے لڑنے کا کام کرتا ہے۔ اگر منہ میں تھوک نہیں ہے، تو آپ کو خشک منہ کا تجربہ ہوگا۔ بعض...
اپنی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں پان کے پتوں کو شامل کرنا ایک شاندار تجربہ ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کو لاڈ اور ٹھیک کرنے کا ایک قدرتی طریقہ ہے۔
یٹل لیف اپنے طبی استعمال کے حوالے سے مشہور ہے لیکن کیا آپ جانتے...
خون کی کمی ایک سنگین مسئلہ ہے جس میں جسم میں خون کی کمی ہوتی ہے۔ ایسی حالت میں جسم میں خون کے سرخ خلیات کی پیداوار کم ہو جاتی ہے۔ اس حالت میں ہمیشہ تھکاوٹ اور کمزوری رہتی ہے۔ بنارس ہندو یونیورسٹی کے محققین کی جانب...
پچھلے کچھ سالوں میں لوگوں کی زندگیوں میں بہت سی تبدیلیاں دیکھنے کو ملی ہیں۔ اس میں سب سے بڑی اور اہم تبدیلی یہ ہے کہ آج کل لوگوں نے پراسیس فوڈ زیادہ کھانا شروع کر دیا ہے۔ درحقیقت، پراسیسڈ فوڈ فوری طور پر بھوک کے درد...